для корректной работы нашего сайта, пожалуйста, перейдите в любой браузер из перечисленных:
Что мешает нам чувствовать себя свободным каждый день?
scroll

Каждый человек, каждое живое существо рождено, чтобы быть свободным. Но почему-то только человек находится в постоянных поисках – то свободного пространства, то свободы в обществе. Мы часто ощущаем себя в клетке ограничений, но не понимаем, что эти ограничения выстраиваем сами.

Загнанный в оковы страха и беспокойства, ум находит расслабление в иллюзорных представлениях о свободе. Рассматривая и читая блоги путешественников, мы думаем, что никогда не достигнем такой свободы передвижения – и начинаем фантазировать, представлять, какой могла быть наша жизнь…

ум находит расслабление в иллюзорных представлениях о свободе

Борьба за свою свободу

Часто мы видим ограничения собственной свободной жизни в собственных привычках, даже характере. «Вот, если бы не моя нерешительность, я бы давно достиг успеха», «Мне бы его уверенность в себе!», «Я так люблю есть на ночь печенье, как бы мне похудеть!» — такие мысли, наверняка, посещают многих из нас. И мы начинаем сражаться с тем, что отравляет нам жизнь. Но мы забываем о том, что, когда человек пытается освободиться от чего-то или кого-то – это не свобода, а борьба.

Свобода есть в наших чувствах. Мы чувствуем свободу тогда, когда живём в согласии со своей внутренней сутью. То есть вместо того, чтобы посмотреть на то, что мешает достичь желаемой цели и с помощью своих сильных сторон разрешить внутренний конфликт, мы берём готовые решения из внешнего мира и стараемся «натянуть» их на своё Я.

Всем нам нравятся уверенные в себе, обаятельные люди, популярные в любой компании. Мы отчасти с завистью наблюдаем за тем, как они завоёвывают всеобщее внимание и думаем, как было бы здорово оказаться на их месте. Многие люди, хоть и не признаются себе в этом, начинают копировать манеру поведения, стиль более успешных людей. Но ничего не выходит. Почему?

многие люди, хоть и не признаются себе в этом, начинают копировать манеру поведения, стиль более успешных людей

Да потому что сильные стороны, равно, как и слабые, у всех людей разные. И вместо того, чтобы обратить внимание на себя, увидеть себя со стороны и работать со своими возможностями, большинство предпочитает искать более «лёгкие» варианты. А свобода заключается в том, что каждый волен выбирать свой путь к популярности, успеху, счастью и радости.

Неудобные программы

Возвращаясь к разговору о привычках, мешающих нашей комфортной жизни, не стоит забывать, что во многом они – продукт накопленного за многие годы опыта. А получая опыт, мы неизменно сталкиваемся с программами, которые мы даже не замечаем.

Например, нам не понравился человек, он нас чем-то задел или обидел и таким образом, спровоцировал в нас раздражительность. Мы высказали своё прямолинейное мнение на его счёт и оградили себя от его присутствия. Как просто! На деле мы избавляемся от источника раздражения, но сама раздражительность-то остаётся внутри. Она не уходит вместе с надоедливым человеком. В качестве программы раздражительность продолжает оказывать на нас влияние. Поэтому пока мы не осознаем, что любой человек способен вывести нас из равновесия, мы так и останемся со своими нерешёнными проблемами.

Если человеком управляет программа, он не свободен, а значит, не живёт в моменте, не живёт осознанно. Зависимость от программ является, пожалуй, самой сильной для человека. И дело не в том, насколько эта программа хорошая или плохая, главное то, насколько мы осознаём её действие на себе.

Если человеком управляет программа, он не свободен

Когда человек в программе, он не видит свободы выбора. Мы часто не понимаем, что тот или иной шаблон поведения мы получили ещё в глубоком детстве. Мы пользуемся программами, не задумываясь на чём они основаны. Например, в детстве мы привыкли добиваться желаемого слезами или криком. И точно так же поступаем во взрослой жизни.

Жизнь свободного человека заключается в осознании того, что является основой его движения и развития. Это не только программы и установки, но и тот опыт, который он получает в течение жизни, его качества, его потенциал. Всё, что наполняет наш внутренний мир, является для нас источником свободы – возможностью выбирать и действовать согласно своей свободы воли.

Три верных помощника свободы

Когда мы испытываем на себе давление мира, нам очень трудно чувствовать себя свободно. Именно поэтому наш ум не может справиться с внешней зависимостью и начинает искать свободу не там, где нужно.

Чтобы почувствовать внутри себя свободу, необходимо доверие к себе и вера в то, что мы делаем для реализации своих целей. Чувства всегда подскажут верное решение, если мы верим в свою интуицию. Так, человек, который точно знает, чего хочет от жизни, не обратит внимание на заманчивую рекламу или чересчур навязчивое мнение окружающих.

Вместе с тем свобода личности заключается в том, чтобы проявить волю и самоконтроль, чтобы не попасться в ловушку своих желаний. То есть на пути своей цели выбирать те методы и средства развития, которые помогают, а не уводят в сторону. Мы же не станем наедаться фастфудом, если решили пробежать марафон? Мы прекрасно осознаём, как эта чрезмерность отразиться на нашем физическом состоянии. И точно так же осознанный человек поступает с любой сферой своей жизни, будь то профессиональная, личная или сфера его увлечений.

свобода личности заключается в том, чтобы не попасться в ловушку своих желаний

Эти три качества – доверие к себе, воля и самоконтроль – являются основой внутренней свободы человека. Они помогают интересу, который всегда нами движет, не потеряться в паутине сомнений и страхов, которыми зачастую ограничивает нас ум. И для становления нашей личности не существует никаких рамок – мы сами выбираем путь своего развития.

Поделиться статьей:
похожие статьи
12 space для marie claire. Как научиться контролировать себя, спонтанные покупки и желания
материлы / статьи
25 Sep'20
12 space для marie claire. Как научиться контролировать себя, спонтанные покупки и желания

Продолжаем выступать в роли колумнистов для Marie Claire и разбираемся вместе, как научиться контролировать свои желания и не использовать шопинг как средство “заедания” внутренних конфликтов и беспокойств.

читать далее...
25 Sep'20
Сострадание: все аргументы “за”
материлы / статьи
5 Jun'20
Сострадание: все аргументы “за”

Благотворительность, волонтерство, общественная помощь – это все, без сомнения, проявление одного из лучших человеческих качеств. Но, даже несмотря на такие благородные, казалось бы, поступки, вокруг желания помогать ближнему своему не прекращаются споры об истинной выгоде и мотивации помогающего. Почему так?

читать далее...
5 Jun'20
Комфорт и дискомфорт: как внутреннее состояние влияет на эффективность наших решений
материлы / статьи
25 May'20
Комфорт и дискомфорт: как внутреннее состояние влияет на эффективность наших решений

Все мы принимаем решения и совершаем поступки, ориентируясь на разные факторы: стараемся выстроить логические цепочки, прислушиваемся к внутреннему голосу. Но часто даже не замечаем, что на наши действия оказывает влияние один очень важный аспект – состояние, в котором мы находимся здесь и сейчас. Когда мы расслаблены и спокойны, наши суждения кажутся нам взвешенными и мудрыми. Но когда внутри нас полный раздрай, то нам сложно сконцентрироваться и мы совершаем необдуманные поступки…

читать далее...
25 May'20
все материалы
[object Object]
Instagram @12_space
Твой источник вдохновения на каждый день! Здесь ты найдешь классные материалы, практичные советы, видео беседы с нашей командой, вебинары и прямые эфиры. Присоединяйся и следи за новостями!
12 space