Защитные механизмы психики. Узнай себя и близкого своего.

Каждый год нашу планету неминуемо накрывает несменная глобальная “эпидемия”. И мы, конечно же, имеем в виду новогодние праздники, а точнее, – подготовку к ним. Если от одной мысли об этой масштабной суете на тебя накатывает приступ хандры, а нервная система напряжена, как мерцающая гирлянда на елке, – не сомневайся, эти 6 советов точно помогут тебе пережить праздники!

Песочница для взрослых: почему мы не умеем взрослеть и одновременно оставаться детьми? 7 способов сохранить в себе внутреннего ребёнка, которому искренне интересен этот мир?

Интерес… Звучит понятно, пока дело не доходит до практики: идентифицировать то, что могло бы приносить удовольствие по жизни порой сложнее, чем научиться играть на 3 духовых одновременно. Гораздо проще описать чувства, которые дарит его наличие: с появлением интереса все обретает свой истинный смысл.

Осознанность. Почему это слово стало особенно популярным сейчас, в период глобальной трансформации мира, которую теперь признают даже самые заядлые скептики? 

Про социальную миссию каждого из нас и экологичную трансформацию сознания