для корректной работы нашего сайта, пожалуйста, перейдите в любой браузер из перечисленных:
результаты по тегу “Комфорт и дискомфорт“
всего (4)
материалы (4)
курсы (0)
Комфорт и дискомфорт: как внутреннее состояние влияет на эффективность наших решений
25 May'20
Комфорт и дискомфорт: как внутреннее состояние влияет на эффективность наших решений

Все мы принимаем решения и совершаем поступки, ориентируясь на разные факторы: стараемся выстроить логические цепочки, прислушиваемся к внутреннему голосу. Но часто даже не замечаем, что на наши действия оказывает влияние один очень важный аспект – состояние, в котором мы находимся здесь и сейчас. Когда мы расслаблены и спокойны, наши суждения кажутся нам взвешенными и мудрыми. Но когда внутри нас полный раздрай, то нам сложно сконцентрироваться и мы совершаем необдуманные поступки…

читать далее...
25 May'20
Как избавиться от состояния паники и с уверенностью смотреть в своё будущее
20 Mar'20
Как избавиться от состояния паники и с уверенностью смотреть в своё будущее

Многих людей сейчас волнуют не только события настоящего, но и то, как они отразятся на их будущей жизни. Как справиться с волнением и снизить риски? Как перестать паниковать и начать действовать?

читать далее...
20 Mar'20
Как обида влияет на твою жизнь?
25 May'20
Как обида влияет на твою жизнь?

Чувство обиды знакомо нам с раннего детства и зачастую связано с не самыми приятными переживаниями. Обида играет очень большую роль в становлении личности каждого человека. В этой статье мы рассмотрим очень интересные вопросы: для чего вообще нужна обида? А так ли она плоха? Какое влияние она оказывает на нас на самом деле? Как мы ощущаем это чувство? Какие реакции запускает обида? И как в итоге отражается на наших мыслях, поступках и поведении? Давайте разбираться вместе.

читать далее...
25 May'20
Коронавирус. Как победить повышенный уровень тревоги.
14 Apr'20
Коронавирус. Как победить повышенный уровень тревоги.

Нестабильная ситуация в мире стала причиной нервного перенапряжения миллионов людей. Теперь стресс, подтачивающий наш иммунитет, представляет собой чуть ли не большую опасность, чем сам коронавирус. Чтобы оставаться здоровым и полным сил, крайне важно понимать, откуда берутся наши страхи и как с ними бороться.

читать далее...
14 Apr'20
12 space
0