для корректной работы нашего сайта, пожалуйста, перейдите в любой браузер из перечисленных:
результаты по тегу
всего (4)
материалы (4)
курсы (0)
Коронавирус. Как победить повышенный уровень тревоги.
14 Apr'20
Коронавирус. Как победить повышенный уровень тревоги.

Нестабильная ситуация в мире стала причиной нервного перенапряжения миллионов людей. Теперь стресс, подтачивающий наш иммунитет, представляет собой чуть ли не большую опасность, чем сам коронавирус. Чтобы оставаться здоровым и полным сил, крайне важно понимать, откуда берутся наши страхи и как с ними бороться.

читать далее...
14 Apr'20
Что делать, если хочешь жить по-другому? 10 шагов к переменам в твоей жизни
11 Mar'20
Что делать, если хочешь жить по-другому? 10 шагов к переменам в твоей жизни

Как стать лучше? Найти свою мотивацию, побороть лень и страх – ещё не всё. Главное — включать осознанность и понимать причинно-следственную связь. Решайся на перемены в жизни!

читать далее...
11 Mar'20
Как избавиться от состояния паники и с уверенностью смотреть в своё будущее
20 Mar'20
Как избавиться от состояния паники и с уверенностью смотреть в своё будущее

Многих людей сейчас волнуют не только события настоящего, но и то, как они отразятся на их будущей жизни. Как справиться с волнением и снизить риски? Как перестать паниковать и начать действовать?

читать далее...
20 Mar'20
Как понять, что такое страх, и как с ним бороться
20 Mar'20
Как понять, что такое страх, и как с ним бороться

К каким последствиям приводит паника в период глобального кризиса? Как понять, чего мы боимся на самом деле? Наши страхи реальны или нет?

читать далее...
20 Mar'20
12 space